Gluten. Er is ineens veel te doen over gluten en de populariteit van een glutenvrije dieet. Meestal wordt het afgedaan als een modegril en de laatste berichten waarschuwen vooral dat het niet gezond zou zijn. Dat geldt natuurlijk vooral als je alles uit pakjes en...
Gezond, gevarieerd en biologisch eten, elke dag ten minste een halfuur bewegen, bij voorkeur in de buitenlucht, dan zou je toch een heel eind moeten komen wat gezondheid en weerstand betreft? In goede voeding zitten toch immers alle stoffen die we nodig hebben?
Nou … bij deze gedachtegang zijn wel wat kanttekeningen te plaatsen. Die worden hieronder uiteengezet en ze leiden – spoiler alert! – tot het advies om in elk geval een multivitamine te gaan slikken.
Door verschillende oorzaken komt dementie erg veel voor. Vaak wordt dat beschouwd als een hopeloze zaak. Inderdaad is er (nog) geen genezing mogelijk, maar dat betekent niet dat er helemaal niets meer kan. Het proces vertragen of de symptomen verlichten is het hoogst haalbare. De reguliere geneeskunde zet vooral in op onderzoek naar geneesmiddelen; de complementaire/alternatieve behandelwijzen hebben een heel scala aan mogelijkheden om het lijden te verlichten en de algemene conditie te verbeteren.
Bij veel klachten en pijntjes kun je best even afwachten of je vanzelf opknapt. Deze vijf alarmsignalen wijzen mogelijk op een gevaarlijke oorzaak en vragen wel om actie. Al is het maar om uit te sluiten dat er iets ernstigs met je aan de hand is.
Het is inmiddels wel algemeen bekend dat ons moderne voedingspatroon verre van gezond en natuurlijk is. Diverse diëten zoeken daarom de oplossing in “teruggaan in de tijd”, paleodieet, oerdieet etc. Klopt dat? Waarschijnlijk beheerste de mens 2,5 miljoen jaar geleden...
Uitgeverij Ankh Hermes stelt de hele inhoud van het standaardwerk “Geneeswijzen in Nederland” gratis ter beschikking van consumenten!
Meer dan honderd jaar zijn alternatieve behandelwijzen weggezet als kwakzalverij. En nu komt de ‘reguliere’ wetenschap steeds meer tot de ontdekking dat veel ‘alternatieve’ ideeën wel degelijk kloppen. Het begon met de ‘ontdekking’ van het belang van het...
Het is weer vastentijd. Voor katholieken waren de weken voor Pasen traditioneel vastentijd. Dan mocht er wel gegeten worden, maar met beperkingen. In Nederland merk je daar nog maar weinig van. (Terwijl het nog één keer te buiten gaan met carnaval juist steeds...
De aanwijzingen die de autoriteiten geven om je te beschermen tegen het Coronavirus moeten vanzelfsprekend opgevolgd worden. Maar kun je zelf nog méér doen om besmetting met Corona te voorkomen of een eventuele besmetting het hoofd te bieden? Ja!
Hoofdpijn is een van de meest voorkomende klachten bij mensen en het kan heel veel oorzaken hebben. Als u regelmatig last heeft van hoofdpijn en er is geen medische oorzaak voor gevonden, kunt u dit stappenplan volgen om te proberen de oorzaak of de oplossing te...
Uit onderzoek blijkt dat heel veel kankerpatiënten alternatieve geneeswijzen gebruiken naast de reguliere therapie. (Een heel klein deel doet dit in plaats van maar dat is niet verstandig.) Er verschijnen regelmatig boeken en artikelen over alternatieve/aanvullende...
Alweer foute informatie in een consumentenprogramma over vitamines en supplementen. Tros Radar ging te rade bij de Consumentenbond en een chemicus die wisten te melden dat “tekorten zeldzaam zijn”. Dus: “supplementen slikken is zonde van je geld”. Niets is echter...